SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Sam to wykonywałem, efekt na początku ok m. brzucha twarde, ale potem ? Zero, utrzymywały się tylko na takim poziomie Zresztą co to za ćw, jeśli ćwiczysz żeby jak najszybciej zrobić ćw i przechodzić do następnego, bez poprawnej techniki, koncentracji. Dla mnie nie istnieją cudowne plany na rozwinięcie m. brzucha, bo gdyby tak było, to pewnie i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do płacenia za chodzenie do szkoły to planują coś takiego zrobić, że jak masz 0 godzin nieobecnych to dostajesz jakieś nagrody pieniężne, w jednej szkole w gda tak juz jest, to jak tramwaje sie zepsuły to kumpel po taxi dzwonił żeby zdążyć Ale znając życie wprowadzą to jak ja skocze szkołe tak samo jak z orlikiem w gimnazjum

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIADANIE OMLET- 180g płatków owsianych + 8 białek jaj + 2 żółtka + uwaga... 60g Bulk mass o smaku ciastek maślanych...Ci którzy mnie znają pomyślą...taaa akurat dodał tego bulka...on człowiek który ciagle jest na redukcji, człowiek który w słabości potafi włożyć do buzi kostke czekolady żeby po sekundzie ją wypluć...Napewno dodał co innego...Ale [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jeszcze jej nie ułożyłem, staram się to zrobić, ale to nie jest zbyt łatwe, żeby tak dobrać arytkuły spożywcze żeby wyszło w granicach tych 100% w zapotrzebowaniu. Gdzieś przeczytałem że podobno bez odżywki białkowej niebardzo da sie to zrobić tzn da, ale trzeba jeść po 10 jajek itd. No a przy okazji mam jedno pytanie, ile gram dziennie można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2001-09-20 10:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm z tego co wiem to on moze ci zrobic zabieg juz na pierwszej wizycie, jest to koszt okolo 1000 zl potem musisz jechac jeszcze raz na sciagniecie szwow i chyba tyle aaa jeszcze jedno on przyjmuje w kielcach a o szczecinie nic mi nie wiadomo... ja juz bylem z nim umowiony w listopadzie ale nie wyszlo i bede działał w styczniu zeby to chociaz na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "A mozna do niego jechac na sam zabieg ??? Mam usg, a zdjecie szwow to mysle ze na miejscu mozna zrobic a nie jechac 350 km ( jak dla mnie )" Nie zmusi Cię byś przyjeżdzał drugi raz myśle, ja pojechałem żeby obejrzał i ocenił 200 km +- w jedną stronę. Kotś coś mówił o masowaniu, jakieś bliższe instrukcje co jak i gdzie ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 19:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogolnie nie mysle tylko o tym zeby zrobic sobie zdjecie;P dam cos dzis juz napewno:P a nie daje foty bo mam male strupki i nie widac ciecia a nie chce ich zdrapywac bo po co komu blizna;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie ten gość co mial byc w sobote to mialem byc ja ale ku....a nastapilo nieporozumienie bo tak wogole to mialem miec juz zabieg chyba 10 marca ale doktor do mnie dzwonil ze jednak nie bedzie mial skladu na zabieg i powiedzial tylko tyle ze musimy przelozyc...ale nie podal mi zadnego terminu tylko zadeklarowal ze bedzie dzwonil wczesniej zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] preparat (tabletki czy coś) i po 2-3miesiach mu to zeszło. Nie wiem jakim cudem, ale musze jakoś szybko obalić to, żeby matka w ogóle wzieła operacje pod uwagę. Co moge zrobić? Planuje znaleźć szybko jakiś prywatny gabinet i tam się przebadać, spytać doktora o opinie (no opinia doktora, którą sam mógłby sobie stawić, ale wiadomo, to lekarz, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ona, że operacyjnie na początku sierpnia... nie zgadzam się na cięcie, tym bardziej, że jeśli to gino to myślę, że jeszcze uleczalne farmaceutycznie. Proszę o rady, co mam zrobić? Nie wiem czy mam wrócić do onkologa i powiedzieć, żeby przypisał tamoxa czy kupić nolve albo iść do prywatnego lekarza? Dodam, że nigdy nie koxowałem. Pomocy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do tego, że jest to ginekomastia to nie mam wątpliwości. Chciałbym tylko zrobić badania, żeby sprawdzić czy może jakieś hormony mają zbyt duże lub zbyt małe wartości. Gdzieś czytałem które hormony należy zbadać ale już nie pamiętam niestety.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytałem cały ten i poprzedni temat o ginekomasti .... moim marzeniem jest żeby pozbyć się tego gó*** ... w chwili obecnej nie stać mnie na Rylskiego .... Umówię się do endokrynologa i zobaczymy co z tego wyjdzie ... może uda się to zrobić na NFZ ... choć jakoś czuje że chyba nie ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam także podczepiam się pod pytania o dr Rylskiego. Myślę żeby zacząć zbierać pieniądze jednak nie wiem ile teraz kosztuje ten zabieg, co muszę zrobić zanim do niego pojade? Wiem że to było ale naprawdę ciężko się szuka w tylu stronach tematu a miło jakby ktos to wszystko zebrał w jeden post. Pozdrawiam Bo rozumiem że żadne prochy nie pomogą? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jacek, dzieki za odpowiedz. :) Rozumiem, ze to sa aktualne zdjecia co wyslales? Obecnie mieszkam za granica i chcialbym poleciec do PL do Rylskiego. Jakie dokladnie musze miec zrobione badania zeby moc zrobic ta operacje? I jak dlugo trzeba czekac na wyniki badan? No i jak sprawa wyglada z bolem w trakcie zabiegu? Prawie mdleje jak widze sama [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] golę , czy nie ma problemów z erekcją itp.... potem powiedziała ,że musi zobaczyć jądra , porównała do jakiś kulek(koralów).Wszystko było OK.Powiedziała ,że coś z tym trzeba zrobić.I oto moje pytania : W poniedziałek mam wizytę 1.Czy można ubiegać się o zabieg usunięcia na NFZ przed 18 rokiem życia?? Czy będą jakieś problemy??? Chyba powiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o moim panie na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    plan jest dobry, pozamykajcie ryje albo napiszcie dlaczego jest zły! sluchaj bezczelny gowniarzu, takie teksty to sobie mozesz pisac/mowic do swoich kolegow z piaskownicy. do dwoch pierwszych daj ciezar taki abys mogl sam zrobic te 8 powtorzen uzasadnij,czekam. na mase jest 8-10 powtorzen a co to za regula? uzasadnij, bo pierwsze slysze ze jest [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2008-08-15 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od podstaw by się przydało... Można wspomagać się np. mikrofalówką - ziemniaki zrobi się w 10-15 minut, do tego marchew, ryż/kaszę też można spokojnie w mikrofalówce zrobić w 10-15 minut. Z mięsem i produktami zwierzęcymi to generalnie nie jestem zwolennikiem przygotowywania ich w mikrofalówce, bo fale te przekształcają witaminę B12 w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2017-08-29 15:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze fajna anegdota w wywiadzie.. Dobrze tam powiedzieli (nie byłem w USA), ale o tym jacy ludzie są pozytywni, kulturalni i bardziej cywilizowani niż Polacy.. byłem czy to w Grecji czy we Włoszech czy w Francji czy Hiszpanii albo i Słowacji to wszędzie sympatyczniejsi ludzie niż tu Amerykanie nigdy nie odpowiedza na pytanie: "jak jest?" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tego fakt, że Povietkin już się dogadał z Kliczką co do kolejnej walki. Do walki jeszcze długa droga, a kasa już podzielona. Fajnie by było, żeby się udało dla Polaka wygrać. Choć tak Ty Dremor sądzę, że jeśli chce wygrać to musi to zrobić przed czasem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 15:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto powiedział o nocy 300zł za godzinę w zupełności wystarczy po co im płacić 1700 więcej za to żeby zrobić swoje w dajmy na to 30 minut i iść spać albo miłości szukać :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)